안녕하세요. 이지원필라테스 안성스타필드점을 방문해주셔서 대단히 감사합니다.
이지원필라테스 안성스타필드점 원장 정나영 입니다.

어떻게 처음을 시작해야 할까 고민을 많이 했지만, 이렇게 시작해보려 합니다.
필라테스를 접하게 된 계기는 오랜 연극활동과 신체 움직임을 해왔던 일상에서의 작은 부상이었습니다.
처음은 단순한 통증으로 시작 했지만 그 통증이 일상에 지장을 주게 되었고, 그때 처음 접하게 된 필라테스의 감동은 제 인생에 있어 아주 많은 변화와 치유를 가져다준 가장 친한 식구이자 동료가 되었어요.
이 과정을 통해 몸의 중요성과 운동의 역할을 깨닫게 되었고, 그 후로 운동을 꾸준히 하면서 재활이 단순히 부상 후 회복을 위한 것만이 아닌 몸의 기능을 최적화 하고 예방한다는 것도 알게 되었죠.
제 필라테스의 시작 과 여정은 이랬어요.

단순한 운동이나 재활을 넘어 몸과 마음의 균형을 이루고 그곳에서 진정한 일상의 건강을 회복하는 것이었습니다.
“몸과 마음의 이상적인 밸런스” 이런 충만한 기분을 여러분들에게 재미있고 쉽게 다가갈 수 있도록 지도전달 하는 것이 저의 신념이기도 해요.

제가 전달하고자 함은 하나에요.
얘기치 못한 스트레스와 불안을 해소하고, 신체적으로 더 나은 기능을 발휘 할 수 있도록 제가 도와 드릴게요.
우리 개개인의 지문이 모두 다르듯 체형, 마인드 또한 모두 다르답니다.
여러분의 삶에 긍정적인 변화를 일으킬 수 있는 하루! 온전한 나만의 시간! 그 시간에 여러분이 더 건강하고 활기찬 하루를 시작할 수 있도록 제가 함께 할게요.
편안한 마음으로 건강한 몸과 마음의 균형을 찾아가는 여정, 그렇게 여러분들의 시작을 함께 하고 싶어요. 언제든지 이지원필라테스 안성스타필드점을 방문해주세요.
기쁘고 따뜻하게 맞이해 드리겠습니다.